¿Qué le sucede a tu cuerpo después de un aborto espontáneo?

¿Cómo saber si ha tenido un aborto espontáneo?

Uno de los signos más comunes de un aborto espontáneo es el sangrado vaginal, que puede variar desde manchas de color rojo claro o marrón hasta sangrado abundante. Si es muy temprano en el embarazo, puede pensar que tiene su período. También puede experimentar calambres en la parte inferior del abdomen, que puede variar desde un dolor similar a un período hasta fuertes contracciones similares al trabajo de parto.

Realmente deberías ver un aborto profesional o vaya a la sala de emergencias de inmediato si usted:

• Tiene dolor abdominal extremadamente fuerte.
• Tiene fiebre de más de 100.5 grados F (38 grados C) durante más de 4 horas después de tomar acetaminofén
• Tiene flujo vaginal que huele mal
• Tiene un sangrado mucho más abundante que un período normal (remoje a través de una almohadilla maxi gruesa en 1 hora, más de 2 horas seguidas)
• Pasar coágulos de sangre que son más grandes que un huevo.

Por supuesto, es normal tener sangrado después de una pérdida de embarazo, pero la cantidad es diferente para todos. Podría tener poco o ningún sangrado, manchado / sangrado que comienza y se detiene durante unos días o semanas, sangrado como un período regular de 1 a 2 semanas, o puede pasar coágulos de sangre / tejido. Este sangrado puede ocurrir 1 día a 1 mes después de la pérdida del embarazo. Todos son diferentes.

Sus senos pueden volverse sensibles y si el embarazo duró más de 14 semanas, entonces también puede haber algo de leche materna. La presión y la plenitud de los senos pueden durar desde unos pocos días hasta unas pocas semanas. Intente ponerse cómodo usando ropa de apoyo y almohadillas para absorber la leche que gotea. Tome medicamentos para el dolor cuando sea necesario, como acetaminofeno o ibuprofeno. Sin embargo, asegúrese de no bombear y extraer la leche ya que eso puede causar una continuación de la producción de leche. Pruebe compresas frías varias veces al día para aliviar el dolor / la presión.

Algunos otros cambios que su cuerpo puede soportar son náuseas y / o diarrea. Esto es causado por los cambios hormonales o por los medicamentos que se administran durante un aborto con dilatación y legrado. Por lo general, estos síntomas mejoran después de un par de días. Si sus náuseas son lo suficientemente fuertes, hable con su farmacéutico sobre los diferentes medicamentos de venta libre que puede tomar.

Es normal después de un aborto involuntario sentirse cansado, triste o llorar. Si dura más de unas pocas semanas o si se siente abrumado por su pérdida, hable con su médico de familia o un consejero de duelo. También puede beneficiarse de un grupo de apoyo donde puede conocer a otras personas que han experimentado una pérdida similar.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse de un aborto espontáneo?

Puede tomar de algunas semanas a un mes o más para que su cuerpo se recupere de un aborto espontáneo. Dependiendo de cuánto tiempo estuvo embarazada, puede tener hormonas del embarazo en la sangre durante 1 a 2 meses después del aborto espontáneo. La mayoría de las mujeres vuelven a tener su período de 4 a 6 semanas después de un aborto espontáneo. Puede realizar todas sus actividades normales como hacer ejercicio, conducir, trabajar, etc. una vez que se sienta listo. Durante las semanas 2 después de un aborto espontáneo, no coloque nada en su vagina porque existe un mayor riesgo de infección. Esto significa que no hay tampones, no hay sexo y no se duchan. Si tiene alguna pregunta, llame a su proveedor de atención médica.

Soporte Técnico

El apoyo emocional es enorme durante este tiempo. Permita que su familia y amigos lo ayuden a superar esto. Muchas veces sus amigos y familiares saben que usted está sufriendo pero no saben cómo ayudarlo. Cuando sepa con qué necesita ayuda, infórmeles. Esto podría ser la preparación de comidas, hablar sobre la pérdida, venir a las visitas, etc. Está bien hablar sobre lo que necesita para que puedan ayudarlo. La mayoría de las veces necesitará tiempo para afligirse, descansar y sanar y conectarse con su pareja.

Obtener el apoyo de un profesional también es siempre una buena idea. Informe a su proveedor de atención médica si le gustaría recibir ayuda de un trabajador social, un asesor de atención espiritual, un líder de una comunidad espiritual o cultural, etc. Es posible que usted y / o su familia quieran ir a un espacio para recibir apoyo. Siempre estamos aquí para usted en Eastside Gynecology. Por favor contactarnos si necesita asistencia médica o de asistencia relacionada con su aborto espontáneo.